Quels sont les bienfaits de la sophrologie sur la santé ?

Quels sont les bienfaits de la sophrologie sur la santé ?

Alliance de plusieurs influences, principalement la méditation, l’hypnose, la relaxation et le yoga, pratiquer la sophrologie serait un véritable atout pour notre santé. Elle nous permet de créer des changements profonds aussi bien sur le plan physique, mental,...

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